في حالة تأخر و عدم انتظام الدورة الشهرية

Posted on 11/04/2006

5


علاج الأعشاب لتأخر وعدم انتظام الدورة الشهرية

 

***تأخر الدورة الشهرية:

الشمر: يحضر مثل شاي الزعتر مع مراعاة تناوله دافئاً.

الحلبة: مغلي الحلبة مع أكل البذور ( حلبة حصى ) بمعدل 2-3 فناجين يومياً.

البابونج: تناول من 1-3 فناجين يومياً.

الريحان: ملعقة كبيرة من أوراق الريحان الطازجة المهروسة على فنجان ماء

مغلي وتترك الأوراق لمدة 15 دقيقة ثم تصفى وتشرب.

تناول الكراوية أو البقدونس أو السمسم.

 

***عدم إنتظام الدورة الشهرية:

 

التوت: خاصاً التوت الأحمر يساعد على تنظيم الدورة الشهرية ويمكن تناول

الثمار أو عصيرها.

الجزر المجفف: يخرط الجزر ويترك معرضاً لأشعة الشمس أسبوعاً أو أثنين

حتى يقل حجمه بوضوح ثم تناوليه.

تناول العدس أو السمسم.

 

                                                                            د                                                   د.إيمان غالب اليافعي

About these ads